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Portée Plafond Autoportant

Bonjour, je me permets de vs poser une question technique (aprés avoir été échaudé par une entreprise à laquelle j'avais fait appel) avant des travaux prévus pour isoler phoniquement le plafond de mon séjour. (ba13 phonique et laine de roche en 100)
Mon séjour mesure environ 29m2 (5*6). Certains artisans m'ont dit que ce n'était pas possible de réalisé un plafond avec une portée aussi grande. Existe t'il des "montants ou rail", je ne connais pas le terme exact...qui me permettrait de faire réaliser un tel plafond?
Pour info, j'habite un appartement au 1er étage d'un vieil immeuble type haussmannien. J'ai actuellement un plafond très légèrement rabaissé grâce à du placo mais sans isolation entre l'ancien plafond (je ne sais pas ce qu'il y a dessous)... Pourriez vous me renseigner et me rassurer par la meme occasion? Doisje laissé le placo existant ou l'enlever?
Cordialement